gleamy: (Бегущий человек)
С марта лелеял мысль побегать "длинную", но так и не сложилось. Все-таки несмотря на всю любовь к бегу, я очень люблю комфорт. А это для меня, в свою очередь, хорошая сухая безветренная погода с температурой окружающего воздуха около 15°C. Конечно, нечто подобное мы наблюдали аккурат 26 марта, но тогда я изменил бегу с велосипедом, а другого шанса совершить пробежку не предоставилось.

Посему пришлось реабилитироваться в апреле и несмотря на снег и морозы, 2 числа я буквально за волосы выволок себя на пробежку. Причин тому было несколько, но основная, это конечно пинок под зад заряд борости от ведущего пейсмейкера пражских марафонов [livejournal.com profile] zanozakat, чей первоапрельский старт я благополучно проездил по делам. Погода, что называется, шептала, но несмотря на сырость и слякоть дождя, на удивление, не было.

На забег я поставил несколько целей. Во-первых, конечно же, пробежать полумарафон - 21,1 километра. Почему именно 21,1? Не знаю, просто цифра красивая. Во-вторых, проверить на длинной дистанции купленные на Экспо Московского марафона 2017 кроссовки ASICS GT-2000. Ну и самое главное, обкатать доселе неизвестный маршрут, а именно постараться вписать беговые петли в пределы нашего городка без какой-либо предварительной разметки.

Read more... )
gleamy: (Бегущий человек)
Если взять и разбить все посты в различных блогах по темам, то самая моя любимая - это, конечно, читать отчеты людей о соревнованиях. Причем мне совершенно все равно, какой это будет вид спорта (впрочем тут я немножко кривлю душой, потому что тяжелую атлетику за спорт не считаю). Точнее, будет ли это отчет о беговом или велостарте, дуатлоне, триатлоне и т.п. Куда более важное значения имеют для меня эмоции, которые испытывает сам автор отчета, либо люди из его группы поддержки.

Может быть вы не знаете, но тем кто поддерживает бегуна приходится куда хуже нежели преодолевающему себя спортсмену. Как минимум им нечем заняться :) Но от них очень многое зависит. Многое, если не все. Поэтому, когда я читал отчет Антона Тампеля о суточном беге, то едва не прослезился от той поддержки, которую ему оказывали на протяжении всей гонки. Подумать только - 24 часа наворачивать круги по стадиону...

Этот отчет натолкнул меня но множество различных мыслей. Во-первых, обзавестись группой поддержки. Первое, что я заметил, это что суточный бег является одним из нормативов в Мастера. Думаю каждый спортсмен хоть на минутку задумывался, как было бы здорово стать КМС (МС, МСМК). Понятное дело, что большинство скорее всего отбрасывали от себя эти мысли (выбежать 10 км из получаса, слабо?) Однако в ком-то она еще теплится (отговорите меня те, кто уже понял о чем я). Правда есть одно ограничение. Ну не вижу я реальной возможности для себя пробежать марафон за два с половиной часа. 3:30, даже 3:15 еще вполне, но не 2:28 (КМС) и уж точно не 2:20 (МС).

И тут для меня открылась новая возможность, которая как вы догадываетесь носит довольно простое название, я даже новомодным тегом его напишу #24hrun. Там всего-то навсего надо (жаль, не закончить дистанцию), пробежать за сутки 240 км... На мастера. Тяжело, сложно, не без проблем, но все-таки можно. Так это ж 6 мин/км всего. Я так каждый день бегаю))) Шучу, конечно. Все я понимаю, что это вам не дорогу перейти или сраный марафон пробежать. Это Ультра с большой буквы У. Но Я ЭТО МОГУ! Осталось только немножко потренироваться, выбрать нормальный старт (не в помещении, с длинным кругом и с наушниками, это так на вскидку) и собственно, самая малость пробежать дистанцию.

Надеюсь коллеги поделятся сейчас своим опытом суточных забегов, если он был, конечно. Буду признателен за ссылки на ваши отчеты (потому как мне кажется не встречал такого у вас). Ну любые советы, которые вы можете дать новичку в этом деле. Может я не прав и лучше тренировать на скорость половинку? Или лучше готовиться пока Ironman и выкинуть из головы всякий бред. Но лезет, зараза такая!
gleamy: (Бегущий человек)
Вчера прям вот опять ощутил, что это за зверь такой. Вроде все в порядке, а даже руку от стола оторвать не можешь. Только сидеть и смотреть в одну точку. Сначала подумал, простуда накрыла. Но сейчас уже больше склоняюсь к перетрену. Все-таки все симптомы налицо: мышечная боль, слабость, сонливость. Немножко свербит горло, но это меня в воскресенье на лыжах слегка продуло. Нехрен потому что катать тридцатник на ветру в лыжном костюме без баффа. А баффа нет, потому что денег нет))

В общем 15+25+30 на лыжах за выходные (и еще зальчик пару раз) это наверное чересчур. Позавчера вечером бегу, чувствую, упаду сейчас на асфальт. В итоге еле дотянул 6 км и скорее в близлежащий магазин за бананами. Прям сразу духом воспрял. Правда вчера утром чувствовал себя прям таки отвратительно. Ползал весь день как амеба, пытался выдавить из себя улыбку на встречах, в итоге кое-как приплелся домой, пытался собраться в спортзал, но так и не собрался.

Сейчас уже потихоньку прихожу в себя. Чувствую после обеда совсем хорошо станет. Вечером может быть даже выйду на пробежку, 5-6 км в легком темпе должны будут слегка поднять настроение.
gleamy: (Бегущий человек)
С недавних пор открыл для себя новый вид мазохизма. А именно, бег очень легкой трусцой на минимальном пульсе. Почему я называю этот мазохизмом? Во-первых, бежать медленно, это сродне медитации. Вроде бы привычный маршрут превращается в суровое испытание на прочность. Во-вторых, так и подмывает ускориться, чтобы побыстрее преодолеть крутой подъем или другой неприятный участок пути. Ну а в-третьих, зимой попросту холодно. Одно дело, когда ты бежишь в своем обычном темпе (язык на плече, глазные яблоки на выкате, сердце того и гляди выпрыгнет из груди, шутка) или чуть быстрее. А совсем другое - медленно.


Вот что пишет по этому поводу Рич Ролл:
Почитав литературу, я убедился, что доказано: регулярные тренировки в «зоне два» (Z2) повышают содержание митохондрий в мышечных клетках. А рост количества митохондрий – источников клеточной энергии – в свою очередь повышает как эффективность аэробного «мотора», так и длительность тренировок. Занимайтесь этим подольше, и Z2-тренинг поможет вам повысить аэробный порог – максимальный уровень интенсивности, при котором тело продолжает работать на кислороде и жире.
При этом моя вторая зона это примерно до 130 bpm, но я пребываю в уверенности, что тут чем меньше, тем лучше.


Видимо от мороза еще и глюканул пульсометр, поэтому сбегая с горки, я наблюдал интересную картинку. Пульс явно собирался на орбиту, но что-то ему помешало. Даже сердце невольно потрогал, но никакой патологии не заметил. Похоже отсутствие привычного потоотделения помешало датчику нормально снимать показания. На третьем километре стал реально замерзать, несмотря на какие-то -12° мороза. Чуть теплее стало лишь когда забежал в небольшую горку. В такие моменты пульс контролировать сложнее и он выходит за привычные рамки.

Тем не менее, пока удается держать 120 bpm даже с подобными глюками. Самое интересное, что тема работает. Конечно не в плане сжигания жира, многие любят говорить что аэробные тренировки на низком пульсе этому способствуют. Но в плане повышения выносливости. Точнее снижения пороговых значений пульса при заданном уровне темпа. Это впечатляет. В принципе, таким образом можно будет потихоньку работать и над увеличением темпа. Но уже в рамках интервальных тренировок. А с ними я все-таки повременю до тепла. 

UPD! В общем, почитал я комментарии, немножко подумал, заценил портал skirun, посчитал в калькуляторе свои пульсовые зоны и решил, ну его нафиг подобный изврат. Буду придерживаться этой картинкии.

gleamy: (Бегущий человек)
Кто-то любит танцевать под дождем, кому-то нравится петь за рулем, а я люблю бегать... По ночам! Особенно таким как вчера (холодным и зимним). Иногда мне кажется, что с моей головой что-то не так. Ну не может нормальный человек вытащить себя в 10 вечера на пробежку, отмотать 11 километров, чтобы помыться и с чистой совестью лечь спать. Причем когда меня жена спросила, ты чего еще бегать пойдешь? Мне захотелось рявкнуть, что-нибудь из серии, ты не видишь, что я устал и никуда я не побегу. Хотя уже собрал и сложил одежду. Вот реально никуда не хотелось идти. Но потом я все-таки нашел силы встать, начал одеваться и уже точно понимал, что пойду на пробежку.

Я даже тешил себя мыслью, что пробегу пятерочку в легком темпе и специально побежал в лес, зная, что пятерочка уже будет на выходе из него, а до дома еще минимум два километра. Ночью, одному, в темный лес... Ну какой здоровый человек на это решится? Даже принимая во внимание, что скорее всего в данный момент там никого нет (все нормальные люди вообще в это время обычно уже дома). Страшно, а бежишь. Адреналин придает сил, музыка в наушниках заглушает посторонние звуки, а плотный снег так приятно хрустит под ногами. И вот вместо пяти ты уже бежишь семь, а там уже думаешь, чего останавливаться, надо бежать до конца. Уж вроде и ветер, и холодно, и ноги немножко устали от постоянной нагрузки. Но конец маршрута близко, надо всего лишь немножечко потерпеть.

И все-таки, я не знаю лично ни одного человека (точнее в моем близком окружении такого никогда не было, ну не считая моего отца), который хотя бы допускал подобные мысли. Я уж не говорю о том, чтобы он ограничивал себя в еде или занимался каким-нибудь спортом (зал не в счет, хотя уже кое-что). Впрочем, чего уж там говорить, я никогда не встречал человека, который бы хоть как-нибудь отдаленно напоминал меня самого. Кроме сына. Но это даже хорошо. Вчера я даже предлагал ему пойти со мной на пробежку (в шутку, конечно). Может быть когда-нибудь он так и поступит. А может и никогда. Ведь у него есть своя голова на плечах и хочется верить, что не такая же дурная, как у меня.
gleamy: (Бегущий человек)
Вроде бы в новогодние каникулы принято лежать, есть от пуза и пить в три горла. Ан нет, друзья все больше выбирают активный отдых, разъезжаясь по разным городам и весям. Кто-то кататься на сноуборде и горных лыжах, кто-то просто навестить родню или отдохнуть за границей, а некоторые и вовсе пустились в Camino de Santiago! В общем, кто во что горазд. Я же вынужден находиться дома, хотя с удовольствием бы все праздники катался на велике по какой-нибудь Майорке. Однако приходится обходиться тем, что имеем.

Новый год прошел в семейном кругу, довольно зожненько, разве что с коньячком да я осмелился позволить себе парочку бутербродов с красной икрой и халву на десерт. Конечно наутро +1 килограмм, но это в принципе было ожидаемо. Следующий день уже был куда скромне. Правда в отличие от моих упоротых друзей, которые прямиком с утра отправились на пробежку, все 1 января я смотрел различные фильмы. Причем почему-то про жизнь и семейные отношения ибо блокбастеров на торренты не завезли. Под занавес глянул отчетное видео с Ironman 2016 и перед тем как заснуть понял, что не смогу прожить завтрашний день без пробежки.


Погода (снег с дождем, лужи, наледь) шептала - сиди дома, налей коньячку и ни о чем таком не помышляй. И все же я решил не отступать от задуманного. К тому же бежалось очень легко. Видимо сказывался какой-никакой отдых плюс нормальное питание. Правда на 4ом километре затекла левая ступня. Эту проблему я отношу к излишнему весу, ближе к 80 она уйдет. Чего я только не делал: и переходил на шаг, и массировал ступню, и шнуровку ослабил. Но до 6-го километра она была как деревянная. Я уж было решил сойти, как вдруг в последний момент (5.97, 5.98, 5.99) отпустило. Решил бежать дальше и не прогадал.

Десяточка залетела прям вот как надо. А судя по темпу, еще и быстрее обычного, несмотря на проблемы с ногой. Впрочем, сказать по правде, я бы лучше погонял на лыжах. Однако ж по липкому плюсовому снегу делать это как-то не хочется. Надеюсь, завтра наступят долгожданные холода и я смогу вернуться на лыжню. К тому же завтра мы с сыном уезжаем к бабушке в Ярославль (если никто не передумает в последний момент). Там снова придется бороться с соблазнами и пытаться удержать себя в рамках тренировочного календаря. Но я надеюсь, справлюсь. А то как-то не хочется провести весь год объедаясь салатами и запивая все это шампанским.
gleamy: (Бегущий человек)
Однако, непростым выдался год. Я бы сказал, очень сложным. На фоне казалось бы неплохого спортивного прогресса и рождения дочери, множественные проблемы со здоровьем и работой, а как итог - смена профессии. В общем, такое...

Впрочем, умалчивать я тоже не собираюсь. Что бы не происходило в нашей жизни - это опыт. К тому же белые полосы никогда не бывают без черных. И если честно, черные я люблю больше, потому что ты по-крайней мере знаешь проблему и понимаешь, что рано или поздно наступит белая полоса. А когда все хорошо, то даже не представляешь откуда накроет. Как это было текущей весной, когда на пике физической форме, будучи в восторге от замечательной новости, что скоро я стану отцом я одновременно ломаю большой палец на ноге и теряю работу.

Насыщенный выдался год и я надеюсь, 2016 будет не менее ярким. Уже есть некоторые наметки, уже строю планы, но пока сложно что либо говорить. Все очень сильно зависит от работы, физической формы и состояния организма. Кстати, могу похвастаться, последний раз я болел в середине июля и с тех пор ни одна зараза не могла ко мне пристать. Надеюсь, это не самовнушение, как я люблю описывать свое текущее самочувствие и бодрость духа, а реальная способность организма противостоять болезням.

С этого момента все пошло наперекосяк. Во-первых, я вынужденно забил на тренировки и стал набирать лишний вес. Во-вторых, все возможные ресурсы были брошены на поиски новой работы. Все-таки я оставался довольно востребованным специалистом на рынке, с кучей профессиональных навыков и опыта. Тем не менее, оказалось, что это не так уж и ценится в моей сфере. От людей требуется лишь обладать достаточной степенью мотивации, то бишь, быть как никто заинтересованными в деньгах. А этого у меня нет.

Read more... )
gleamy: (Бегущий человек)
Идея пробежать марафон пришла ко мне еще в прошлом году, когда я пробежал первую половинку и счел, что эта дистанция ни о чем. С марофонами в нашей стране все обстоит хорошо, но моя цель была пробежать именно Московский, самый массовый забег в России. Поэтому как только стала доступна регистрация, я выкупил слот и целых шесть месяцев ждал когда же наступит 25 сентября и мы побежим. И вот этот день настал!



Традиционно на всех забегах со мной бегает папа и поддерживает мама, за что ей, конечно, огромное спасибо. Я же, к сожалению, был абсолютно не готов к забегу в силу работы, которая отнимала с июля практически все мое время. Так что с 1 августа мой суммарный пробег, страшно подумать, всего 111 километров. А теперь рассказываю, как пробежать марофон (42,2 километра), когда все что вы можете набегать в неделю не превышает тридцатки!


Тык, там фотки, эмоции, впечатления и все такое! )
gleamy: (Бегущий человек)
Четыреста семьдесят второй, с таким результатом я мог смириться где угодно: на олимпийском триатлоне, Деминском лыжном марафоне и даже каким-нибудь Ultra Trail, но никак не думал, что это случится на Рыбинском полумарафоне 27 августа. Впрочем, я ставил перед собой цель - пробежать. Поэтому особенно расстраиваться не собираюсь. Но, мог бы пробежать лучше, если бы все звезды сошлись. Хотя они и так сделали все, чтобы я оказался в Рыбинске и преодолел 21 километр соревнуясь не с пятиста участниками, и не с отцом, занявшим третье место в своей категории, а с собственным организмом.


В Рыбинск наш поезд прибыл в пол седьмого утра. Спал я из рук вон плохо, потому что, во-первых, совершенно не помещался на боковой верхней полке, а, во-вторых, весь день и пол ночи страдал от небольшого желудочного расстройства. Благо фармацевтическое образование и лоперамид решили эту проблему, но неприятные ощущения остались. К тому же поезд довольно долго стоял на промежуточных станциях, что также сказывалось на качестве сна.

Read more... )
gleamy: (Бегущий человек)
Несмотря на все сомнения, я все-таки сел на поезд Москва-Рыбинск и отправился на забег Великий хлебный путь в рамках программы Бегом по Золотому кольцу. Зарегистрировался я на него еще весной, будучи на пике формы и, конечно, не предполагал, что так быстро ее потеряю. Впрочем, надеюсь все-таки взять себя в руки, систематизировать питание и вновь приступить к тренировкам. Пока получается плоховато, но это уде кое-что. Буду считать, что завтра мне предстоит обыкновенная тренировка, только в компании и несколько длиннее обычной.


Примечательно, что в поезде со мной едет целый отряд бегунов разных возрастов, спортивные до такой степени, что аж зависть берет. Ребята напротив собираются выбегать из 1:30, что судя по кепкам Golden Ring Ultra Trail 100 им удастся вполне. Я же несмотря на тренинг и жесткий тайминг вопреки желанию руководста смог немножко побегать. Буду надеяться это поможет мне а очередной раз преодолеть полумарафонскую дистанцию в городе моего детства.
gleamy: (Бегущий человек)
Сегодняшний день с самого утра благоволил к спортивным свершениям. Проснувшись в отличном настроении, позавтракав овсяной кашей и выпив чашку свежесваренного кофе я был свеж как никогда. Отошли на второй план все болячки, которые казалось меня беспокоили за день ранее. Я был полон надежд и свершений. Мы довольно быстро собрались и не торопясь вышли из дома. Подумаешь, еще один полумарафон!


На этот раз отправились на забег всей семьей. Конечно, трасса в один круг не очень располагает к семейной поддержке - надо же встретить главу семьи на финише. Но во-первых, мы об этом не знали, а во-вторых, для меня было важно, чтобы сын своими глазами увидел этот праздник здоровья и спорта. Бег он любит, вдруг по примеру отца сам захочет участвовать?

Read more... )
gleamy: (Бегущий человек)
Получать номера участника забега за день до официального старта уже стало входить в традицию. Несмотря на то, что все можно оформить за несколько минут, я предпочитаю съездить на Экспо заранее, побродить по павильонам бес спешки, приобрести что-нибудь эдакое, что в обычных магазинах не встретишь. Так получилось и в этот раз, тем более организация Московского Полумарафона это вам не какой-нибудь Весенний Гром (со всем уважением к организаторам забега в Мещерском парке).


Стартовый городок разместился на территории Лужников - в районе Южного ядра. Мне еще не доводилось бывать в этом спортивном комплексе, разве что в далеком прошлом, когда мы с отцом ездили на одноименный рынок. Такие места очень заряжают энергией, во-первых, большим количеством спортивных молодых людей и девушек, а во-вторых, огромным количеством различных активностей на свежем воздухе. Однако мой путь лежал внутрь зеленых брендированных павильонов городка.

Read more... )
gleamy: (Бегущий человек)
Пятнадцатое мая неумолимо приближается, а значит надо продолжать тренироваться. Учитывая все мои проблемы с ногами, я постепенно переключаюсь на велосипед - надо увеличивать километраж, а то некоторые тут уже за 3000 километров перевалили. Да и вообще, вел более щадяще относится к ногам. Хотя боли в ахилле были именно из-за него (слишком высоко поставил седло). Но и без бега никуда не денешься. Поэтому приходится совмещать, чередовать, ухищряться.


Первое что я сделал, как только закончился (тьфу-тьфу) сезон дождей и установилась практически летняя погода - это открыл для себя трейл раннинг. Зря что ли, я покупал Mizuno Wave Hayate именно для этих целей? Тем более, что они - настоящая находка. Легкие, практически невесомые и при этом обладают прекрасным сцеплением на любой поверхности, от асфальта до грязи.

Read more... )
gleamy: (Бегущий человек)
С подачи Антона Комолова и Ольги Шелест, которые приняли в сегодняшнем старте самое непосредственное участие объявляю Весенний Гром успешно завершенным. Ну как успешно?! Пробежали 21,1 километр, конечно. Но я собой недоволен. Со всех сторон. Планировал выбежать из 1:45 - не получилось, хотел держать темп 4:59 мин/км, не вышло. Обогнать своего отца - тоже мимо. В общем, полоса неудач! Ну да обо всем по порядку!


Все началось с того, что до Мещерского парка из наших далеких Подмосковных краев добраться не так то просто. Нужна была машина, а у меня как раз ее в настоящий момент нет. Решил взять в прокат, долго искал контору, в итоге остановился на www.prokat-polo.ru, они не спрашивали с меня прописку и при этом предложили вполне гуманный ценник 1800 р/сут за Поло Седан, правда с залогом в 10 000. По факту, взяли еще сверху 300 за мойку, хотя машина была совершенно чистенькая, вот как на фото. Ну хоть залог вернули.

Read more... )
gleamy: (Default)
Иногда мне кажется, что весь мой образ жизни кого-то сильно нервирует. Причем, не кого-то из близких, а людей совершенно далеких: знакомых из двора, кого-нибудь из бывших коллег или людей с которыми когда-то пересекался. Не знаю, кому уж я досадил, но приложило в этот раз крепко. Впрочем, ладно.

Сегодня наконец-то выбрался на длительную пробежку, за два часа пять минут преодолел полумарафонскую дистанцию. В основном затем, чтобы ноги проверить. А то вообше себя какой-то развалиной ощущаю: на левой болит ахилл, на правой пытается срастись перелом большого пальца, да еще сопли никак не проходят, до кучи. В общем, плюнул на все и побежал. Пока, вроде, хожу. Хотя вдруг заболело колено...

Съездил на Экспо Весеннего Грома. Маловат масштаб, сразу видно. Не дотягивает пока до международных стартов. Впрочем, оно и понятно, всего две тысячи участников. Им бы выбраться из Мещерского парка на арену побольше. Сразу бы спонсоров прибавилось. Хотел прикупить беговые шорты: от пяти до девяти тысяч... Лучше в Спортмастер схожу. У меня лыжная форма и то дешевле вышла.

Надеюсь к следующим выходным ноги если не оклемаются окончательно, то хоть беспокоить перестанут. Побегу в любом случае. Мне вообще кажется, что большинство проблем я сам себе придумал. Или попросту, нервное. Так что в субботу устрою карбозагрузку. И в воскресение как-нибудь проковыляю половинку. Хочется пробежать за 1:45. Как знать, надеюсь получится!
gleamy: (Бегущий человек)
Так получилось, что на этих выходных я оказался в Костроме - отвез жену с ребенком на недельку погостить у тещи. Но эта поездка не должна была помешать моим беговым тренировкам, поэтому отринув все возможные сомнения, я все-таки закинул в последний момент спортивную форму в сумку. Вот только курточку, виндстоппер, забыл. Пришлось одалживать у Дашиной сестры, благо у нас с ней практически один размер (44 против 46). Хотя даже в ней у меня были сомнения, ведь утром температура была -11°.


Ну прямо унисекс! Пробежку планировал с вечера, загрузив в часы маршрут через Страву. Все-таки по незнакомому городу абы как не побегаешь, а держать все время перед собой телефон не больно удобно. Зато с Suunto все эти проблемы практически не существуют. Открываешь намеченный трек и вперед. Подвел он меня только один раз, в лесу.

Read more... )
gleamy: (Бегущий человек)
Нет, вы видели какая погода за окном? Солнышко, на небе ни облачка! Весна пришла, наконец-то. А значит можно наконец-то нормально бегать. Не в куртке, флиске, термобелье, шарфе и балаклаве, а в обычной беговой одежде. Хотя флиску я сегодня все же оставил. Проснулся, посмотрел в окно и сразу решил - побегу полумарафон. Хватит уже перебиваться десяточками. Точнее, сначала планировал 20 километров - как раз 2 раза город оббежать получится. Но потом подумал, что я еще один не пробегу что ли?

Так и получилось! Вообще, очень легко зашло. Люблю полумарафонскую дистанцию. Точнее, не замечаю ее. Десятку бежишь - вроде как вообще ничего не делал. А двадцатка хоть на что-то похожа. Да и ускоряться после половины дистанции довольно прикольно. На этот раз в начале я вообще не смотрел на часы. А как мимо старта второй раз пробежал начал ускоряться. Смотрю на часы - 10 км из часа выбежал, красота. В итоге поднял пульс до 150 да так и держал всю дорогу.

Read more... )
gleamy: (Бегущий человек)
Это будет рассказ о великой любви, которая случается, обычно, только раз. Ты можешь почувствовать её приближение, предвкушать этот прекрасный момент, но стоит тебе лишь ненадолго в неё погрузиться как ты проваливаешься туда целиком. Обратного пути уже нет. Вряд ли найдутся слова, которые могут передать твои ощущения и чувства. Как будто отрастают крылья и хочется парить над землей. Но, к сожалению, эта история будет не о женщине. А о кроссовках с гордым названием Mizuno Wave Hayate.


Впрочем, стоит читателю вернуться с небес на землю, как он тут же воспарит вновь, если оденет это произведение японского искусства. Их даже обувью назвать язык не поворачивается. Даром, что сделано в Китае.

Read more... )
gleamy: (Бегущий человек)
Как то раз, гуляя по своему любимому ТЦ Пятая авеню, заглянул я случайно в Runlab, Лабораторию бега. Думаю, посмотрю хоть какие кроссовки нынче в моде, пощупаю. А то в Интернете смотришь, как-то не впечатляешь. Заодно GoreTex'овские модели оценю, хоть ребята их и раскритиковали. Но взгляд, конечно же, задержался на моделях со скидками. Хотя там были довольно популярные Asics Gel-Noosa Tri 11 и те самые Гортексы GT-2000 3 G-TX. Но за совершенно запредельные (для меня) деньги. Ладно, думаю. Отложим мечты о большом спорте и посмотрим, что предлагают для обычных бомжей людей. Выкладывать восемь рублей за кроссы я пока морально не готов.

В общем-то я вообще в тот день не планировал покупать себе новую обувь. Но так как Страва настойчиво рекомендует поменять мою Коламбию, надо уже начинать что-то присматривать для трейл-раннинга. Потому как беговые Saucony лежат и ждут своего часа (по ледяной крошке в них бегать не очень). У меня была даже мысль заказать ту же самую модель, в которой я бегаю сейчас через интернет, но тут взгляд упал на Salomon Synapse c 52% скидкой!

Read more... )
gleamy: (Бегущий человек)
Наконец-то организаторы объявили график московских забегов, чем определили мой спортивный календарь на 2016 год. Учитывая, что за моими плечами всего лишь одна половинка, планы выглядят довольно грандиозными. Впрочем, на сегодняшний день я уверен в каждом. Несмотря на то, что весьма скептически смотрю на результаты лыжного полумарафона и олимпийского триатлона. Пост буду обновлять, добавляя результаты и ссылки на отчеты.


Думаю еще придумать что-нибудь на июнь. А также перед Олимпийским триатлоном хочу попробовать свои силы в заплыве на открытой воде. В конце июля, в начале августа смотаюсь на очередную велопрогулку в Европу. Если здоровье и финансы позволят, конечно. Пробежать Московский Марафон кажется мне отличным завершением спортивного сезона. По-крайней мере в 2015 я очень сильно жалел, что не успел зарегестрироваться.

April 2017

S M T W T F S
      1
2 345 678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 23rd, 2017 07:38 am
Powered by Dreamwidth Studios